復職２４２日目。晴れ。今日も腹痛で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:40頃目が覚める。
今朝も腹痛と背中痛がひどいので、頓服で痛み止めを服用し、横になり様子を見る。

出社時間になっても腹痛・背中痛がなくならないので、
大事をとって休むことにする。
今日有給休暇使うと残り25日だ。大事に使おう。

異様な眠気とだるさがあるので、
しばらく寝て過ごすZzz。

午後は薬の副作用でぼーっとして過ごす。

夕食の買い出しのため外出する。
足がふらつく。

早目の夕食を軽く済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。

今日の朝食はなし。昼食は野菜ジュース。夕食はビーフカレーとお刺身と味噌汁で済ませる。

カロリー制限７３０日目。今日の摂取カロリーは1124KCal(-423Kcal)。３か月ぶりのカレー美味い。

明日の予定は体調見ながら考えよう。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので在庫からアップ。

ANA　B747ポケモン。
JA8964。


JA8957。

E-1+ZD50-200mm+EC-14

JA8956。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14