復職３９１日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した(-_-)。鼻水が止まらない。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすらデスクワーク。

今日は仕事に区切りをつけて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化してる。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はバターチキンカレー、味噌汁で済ませる。

カロリー制限９３２日目。今日の摂取カロリーは1558KCal。

明日も通常勤務(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
バレーボールVリーグ2013/2014　３位決定戦
３位東レ・アローズギャラリー。

















E-5+ZD50-200mmSWD　ISO3200　1/320

復職３９１日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した(-_-)。鼻水が止まらない。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすらデスクワーク。

今日は仕事に区切りをつけて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化してる。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はバターチキンカレー、味噌汁で済ませる。

カロリー制限９３２日目。今日の摂取カロリーは1558KCal。

明日も通常勤務(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
バレーボールVリーグ2013/2014　３位決定戦
３位東レ・アローズギャラリー。

















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