復職４９６日目。雨時々曇り。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃に起床する。寝坊した(-_-;)。
すぐ支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


会社到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日会議とデスクワーク。

今日は仕事に区切りをつけて定時に退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は今日もそうめんと天ぷらで済ませる。

カロリー制限１０８５日目。今日の摂取カロリーは1604Kcal。

明日は終日出張で勝島だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
9/20小松基地航空祭。小松空港往復の旅。
ANA751東京(羽田) 07:55出発　→　小松08:55到着。(B777-200　JA713A)。







OM-D EM-1+M.ZD12-40mmPro

ANA758小松 17:00出発　→　東京(羽田18:10到着。(B777-200　JA8969)。新PC/旧Yシート。









E-PL1+Lumix14mmASPH

復職４９６日目。雨時々曇り。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃に起床する。寝坊した(-_-;)。
すぐ支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


会社到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日会議とデスクワーク。

今日は仕事に区切りをつけて定時に退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は今日もそうめんと天ぷらで済ませる。

カロリー制限１０８５日目。今日の摂取カロリーは1604Kcal。

明日は終日出張で勝島だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
9/20小松基地航空祭。小松空港往復の旅。
ANA751東京(羽田) 07:55出発　→　小松08:55到着。(B777-200　JA713A)。







OM-D EM-1+M.ZD12-40mmPro

ANA758小松 17:00出発　→　東京(羽田18:10到着。(B777-200　JA8969)。新PC/旧Yシート。









E-PL1+Lumix14mmASPH