復職５５０日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した(-_-;)。昨夜もよく眠れず夜更かししてしまった。
朝食を済ませて、速攻で支度をして外出する。
今日は晴れだ。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。忙しかったけど定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

宅急便の到着を待つが、指定された時間になっても来る気配がない(-_-#)。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はなし。夕食はレトルトカレー、味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１１６３日目。今日の摂取カロリーは1499Kcal。

明日は午前中通院。午後から通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
オリンパス、新レンズM.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO試写。
全体的にコンパクトなレンズである。EM-1とのバランスは良好。


同一被写体画質比較テスト。M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mmはテレコン付きでもZUIKO DIGITAL ED50-200mmSWD単体よりやや画質が良いかも。

OM-D　EM-1＋MMF-3＋ZD50-200mmSWD　200mm　f5.6　1/4000


OM-D　EM-1＋M.ZD40-150mmPro＋MC-14　210mm　f5.6　1/4000

ZD50-200mmSWDも優秀なレンズなので、それほど差があるわけではない。ほぼ互角。

OM-D　EM-1＋MMF-3＋ZD50-200mmSWD　200mm　f5.6　1/4000


OM-D　EM-1＋M.ZD40-150mmPro＋MC-14　210mm　f5.6　1/4000