復職５５６日目。晴れ。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。眠い。今日は終日ヘルプで勝島へ出張だ。
時間がないのですぐ支度をして外出する。
今日は晴れだ。朝の京急立会川駅付近のようす。


会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。出張は疲れる。
クリスマスイブの品川駅構内。ケーキここで買うのか。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。酸素飽和度が低いと酸素が皮膚まで十分に届かず、肌がカサカサになりやすいそうである(-_-;)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのお結びセット。夕食はコンビニの鴨蕎麦とローストチキンとネギトロ巻き、ケーキなどで済ませる。

カロリー制限１１７２日目。今日の摂取カロリーは2467Kcal。コンビニの鴨蕎麦美味い。

明日は本社で通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
ANA　JA8392(A320-200　JA8392)引退。
ノーマル塗装時代のJA8392。2005.10.20撮影。

E-1+ZD50-200mm

最初に「心をひとつに・がんばろうニッポン」化されたJA8392を撮影したのは2011.05.08であった。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

最後のJA8392の撮影は2014.10.26、まだ「心をひとつに・がんばろうニッポン」化されたままであった。さよならJA8392。

OM-D　EM-1＋M.ZD40-150mmPro＋MC-14