おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。何とか起きれた。眠いZzz。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう。
出張先近くへは08:30頃到着。

今日は終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。
量多すぎで全然仕事が終わらない。
残業して退社する。

途中大井町で買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニのあさり弁当。夕食は寿司弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限1864日目。今日の摂取カロリーは1352Kcal。(-_-;)
明日も通常勤務。出張が無いので少し遅く起きれる(-_-)。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港、雨の日の寸景。



OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:30頃起床する。何とか起きれた。眠いZzz。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう。
出張先近くへは08:30頃到着。

今日は終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。
量多すぎで全然仕事が終わらない。
残業して退社する。

途中大井町で買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニのあさり弁当。夕食は寿司弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限1864日目。今日の摂取カロリーは1352Kcal。(-_-;)
明日も通常勤務。出張が無いので少し遅く起きれる(-_-)。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港、雨の日の寸景。



OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14