火曜日。晴れ。復職１０３９日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。だいぶ風邪の諸症状、腹痛も治まった。
支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１８７１日目。今日の摂取カロリーは1276Kcal。

明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。

ANA　B777-200(JA8198)が本日NH9432便でアンカレッジへ向けて離日した。

私が最後に撮影したのは2016.12.31であった。

OM-D　E-M1MarkII++M.ZD40-150mmPRO+MC-14


OM-D　E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO

旧塗装時代もあるはずだが、現在デジタルで持ってるデータで最古なのは2005.10.21撮影のこの写真。すでに新塗装となっている。

E-1+ZD50-200mm