土曜日。祝日「みどりの日」。晴れ一時雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:54頃起床する。昨夜も未明まで起きていたので派手に寝坊した。
今日の天気は晴れ予報だが、今一つ外出する気分にならないので、自宅で過ごすことにする。

午後は昼寝して過ごす。

夕方買い物のため外出する。外は曇りだ。雷鳴が聴こえる。
大井町への買い出しのついでに散髪も済ませる。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はパンとコーヒー。夕食は寿司弁当と味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２７２３日目。今日の摂取カロリーは1284Kcal。寿司弁当量が多すぎた(-_-;)。

明日は日曜日。祝日子供の日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風終日晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。撮影テスト(2019.05.03撮影)。
手持ちハイレゾ50M。ISO3200 1/160 f5.6

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14(840mm相当)

手持ちハイレゾ50M。ISO3200 1/25 f5.6

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14(840mm相当)