おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。
お腹痛いのでトイレへ行き、時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/19/e1b39f96c8684b9680b50795700711a3.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/ad/7799148c421cc5b7132b0356025323fe.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、コーンスープ、総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/ce/e30ee50b7adeda12ac3f6bccc5239646.jpg)
カロリー制限2748日目。今日の摂取カロリーは1424Kcal。新宿中村屋ビーフカレー美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は西南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。
羽田空港寸景。(2019.05.25撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/19/58e585fe0d4c7b4bad61824e4050b9f4.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は07:50頃起床する。
お腹痛いのでトイレへ行き、時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/19/e1b39f96c8684b9680b50795700711a3.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/ad/7799148c421cc5b7132b0356025323fe.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、コーンスープ、総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/ce/e30ee50b7adeda12ac3f6bccc5239646.jpg)
カロリー制限2748日目。今日の摂取カロリーは1424Kcal。新宿中村屋ビーフカレー美味い。
明日も通常勤務。明日の天気は西南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。
羽田空港寸景。(2019.05.25撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/19/58e585fe0d4c7b4bad61824e4050b9f4.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO