火曜日。曇り時々雨。復職１５８８日目。体調不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。今日も胃腸の調子が悪く吐気がするので、有給休暇を申請して休み、自宅で過ごすことにする。
ほぼ１日中寝て過ごす。土曜日から体調悪い(-｡-;。

午後買い出しのため外出する。外は曇りだ。



夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。薬を塗る。

今日の朝食は豆乳。昼食も無し。夕食はコンビニのとろろ蕎麦、総菜で済ませる。。

カロリー制限２７３３日目。今日の摂取カロリーは834Kcal。

明日も通常勤務。夕方通院したい。明日の天気は南の風、晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな(-｡-; 。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.04.29撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO