月曜日。祝日「こどもの日振替休日」。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:50頃起床する。昨夜も未明まで起きていたので派手に寝坊した。
今日は一日自宅で過ごすことにする。

用事を済ませる。
夕方買い物のため大井町まで外出する。外は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は無し。夕食はうなぎ弁当と寿司弁当と味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２７２５日目。今日の摂取カロリーは1791Kcal。寿司弁当美味い。

明日は火曜日。午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は北北東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。(2019.04.29撮影）



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14(840mm相当)