日曜日。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:25頃起床する。昨夜も夜ふかししたのだが、目覚ましで起床した。
政府による新型コロナウイルス「緊急事態宣言」発令のため、基本食料品等の買い物以外外出できない。
今日も１日自宅静養することにする。

午前中宅急便が来るので今日は少し早めに起床して到着を待つ。
11:00頃品物が到着した。


1時間半ほどで一昨日壊したiPhoneからの設定引き継ぎ完了。
壊したiPhoneは画面表示がおかしく反応しない箇所もあり、「iPhoneを探す」機能をOFFにするのが大変だった。


壊したiPhoneは明日午前中業者が引き取りに来る予定。

午後羽田空港の運用が今日も都心上空通過ルートになったため、マンション共有スペースから撮影を試みる。
今日は曇りだ。南西の風が強い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はざるうどんと惣菜で済ませる。空腹時にまだ胸焼けがする(-_-;)。

カロリー制限３０７９日目。今日の摂取カロリーは1020Kcal。

明日は月曜日。通常在宅勤務。明日の天気は南の風終日曇りの予報。。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.09自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16L
JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


J-AIR　特別塗装機「JALミニオンジェット2」飛来(ERJ-190　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/minion-jet2/


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」2号機飛来(B767-300ER　JA601J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/201907/005224.html


SKY　特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800　JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20　

RNAV 16R

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO


OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20