おはようございます。
今朝は07:45頃起床する。だいぶ喉の痛みが取れてきた。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、早めに在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/82/1496cf5c4aeb8f092c30bb032ec4c901.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/b6/b2d564de4a83422c4f38bf7ec30c449a.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。2日休んでたので超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで20:30過ぎ仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はコンビニのスープカレー。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/bb/92aa476b5a922d16fa599aeae00f3863.jpg)
カロリー制限3089日目。今日の摂取カロリーは1517Kcal。ざる蕎麦美味い。
明日も通常在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後東の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.17自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/46/7a2ac78fcd121c9f86135f8bdc6ea597.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/f8/69d35328a0b0d920e5da683bfbd86804.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:45頃起床する。だいぶ喉の痛みが取れてきた。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、早めに在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/82/1496cf5c4aeb8f092c30bb032ec4c901.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
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今日も終日在宅デスクワーク。2日休んでたので超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで20:30過ぎ仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食はコンビニのスープカレー。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/bb/92aa476b5a922d16fa599aeae00f3863.jpg)
カロリー制限3089日目。今日の摂取カロリーは1517Kcal。ざる蕎麦美味い。
明日も通常在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後東の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.17自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/f8/69d35328a0b0d920e5da683bfbd86804.jpg)
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