火曜日。雨後曇り。復職１８２７日目。有給休暇。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:20頃起床する。
本日も体調を考慮し有給休暇を会社に申請し、１日自宅静養で休むことにする。
朝食後、午後まで寝て過ごすZzz。

17:00頃に再起床する。よく眠れて体のだるさが取れてきた。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳と納豆ご飯。昼食は無し。夕食はせいろ蕎麦と惣菜で済ませる。

カロリー制限３０８８日目。今日の摂取カロリーは1268Kcal。蕎麦美味い。

明日は問題なければ通常在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後東の風曇り一時晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。雨天の新幹線。2020.05.16 自宅マンション共有スペースから撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14