土曜日。雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:00頃起床する。昨夜も夜更ししたので寝坊した。なんか体がだるい。
政府による新型コロナウイルス「緊急事態宣言」発令のため、基本食料品等の買い物以外外出できない。
今日も１日自宅静養することにする。

午後羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、少しだけ自宅共有スペースから撮影を試みる。
雨で視界が良くない。


夜食料買い出しのため大井町まで外出する。雨がやまない。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳とパン。夕食はレトルトスープカレー「スープカレーの匠＜北海道産チキンの濃厚スープカレー＞」うどん大盛りで済ませる。
https://housefoods.jp/products/catalog/cd_1,086582,curry,retort,spcr.html

カロリー制限３０８５日目。今日の摂取カロリーは1306Kcal。このスープカレーとうどんの相性は悪く、うどんにカレーが馴染まない(-_-;)。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.16撮影。
RNAV 16R


J-AIR　特別塗装機「JALミニオンジェット2」飛来(ERJ-190　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/minion-jet2/


ビジネスジェット(G650　N311CG)。Bank of Utah Trustee。


RNAV 16L



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14