今朝は11:30起床する。昨夜も夜更ししたが目覚ましで起きると思ったが、寝坊した。
今日から「緊急事態宣言」解除でステージ2に移行したため、多少外出はできるようになった。
しかしまだ感染が治まっいるわけでもなく、マスク着用で三密は避けなければいけないので、あまり買い物以外では外出しないほうが良さそうだ。
今日は買い物と用事があるため、大井町まで出かけることにする。
外はいい天気だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e6/c87bcfa60148b39dbfd5173b78305c43.jpg)
大井町で買い物済ませて、すぐに帰宅する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/79/cafb2687bb35bd10fa0a86ee65874bb7.jpg)
午後羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。
航空機があまり飛んでいないため、最近は暇潰しに新幹線も撮影している。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/98/2abef890fb1f08b4d12a20a47baf3e51.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はマグロ中とろ巻き弁当。夕食はほたていくら丼、惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/84/a12912fa054f4b511ef0433d493e7142.jpg)
カロリー制限3099日目。今日の摂取カロリーは1256Kcal。ホタテいくら丼美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
本日(5/30)の写真。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.30撮影。
RNAV 16L
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/dd/e4333aaa145106603e7acb514879c7ce.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/f5/a82415134b05301e3cdb90f08e076a2b.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
RNAV 16R
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/df/3566c88f8b36d09ddf0eb40b066c99c3.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/21/63f79739a9f8e2ca62dc8331f813b38e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今日から「緊急事態宣言」解除でステージ2に移行したため、多少外出はできるようになった。
しかしまだ感染が治まっいるわけでもなく、マスク着用で三密は避けなければいけないので、あまり買い物以外では外出しないほうが良さそうだ。
今日は買い物と用事があるため、大井町まで出かけることにする。
外はいい天気だ。
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大井町で買い物済ませて、すぐに帰宅する。
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午後羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。
航空機があまり飛んでいないため、最近は暇潰しに新幹線も撮影している。
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夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はマグロ中とろ巻き弁当。夕食はほたていくら丼、惣菜で済ませる。
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カロリー制限3099日目。今日の摂取カロリーは1256Kcal。ホタテいくら丼美味い。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
本日(5/30)の写真。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.30撮影。
RNAV 16L
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