日曜日。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:00頃起床する。昨夜は朝方まで起きていたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。

午後買い出しのため外出する。外は曇りだ。






夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はデリーコルマカレーと玉葱ときのこの味噌汁どで済ませる。
https://shop.delhi.co.jp/c/curry/1310

カロリー制限３６７６日目。今日の摂取カロリーは1221Kcal。デリーコルマカレー美味い。デリーのカレーは油脂や小麦粉を使っていないので、どれもヘルシーだ。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.01.29日撮影。
DAL　(A350-941　N507DN)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x