おはようございます。
今朝は09:10頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。寒い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はマリトッツオ。夕食はサバの塩焼き、豆腐と茄子のみそ汁で済ませる。
カロリー制限3661日目。今日の摂取カロリーは1660Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.04日撮影。
JAL (B767-346ER JA607J)。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は09:10頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ。寒い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はマリトッツオ。夕食はサバの塩焼き、豆腐と茄子のみそ汁で済ませる。
カロリー制限3661日目。今日の摂取カロリーは1660Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.04日撮影。
JAL (B767-346ER JA607J)。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x