おはようございます。
今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は晴れだ。寒い。
病院へは7:10頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去１か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は診察1330円、薬代2,430円。全部で3,760円の出費だ(-_-)。
購入した薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*トラゾドン塩酸塩錠25mg ×2
*フルニトラゼパム錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。今日は往復共京急、JRを使用した。
羽田空港第第3ターミナルのデッキを利用した。
羽田空港へは09:45頃到着する。今日は晴れだ。日中は暖かい。
羽田10:00METAR
RJTT 040200Z 07004KT 9999 FEW030 10/02 Q1010 BECMG 05005KT RMK 1CU030 A2985 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。
羽田16:30METAR
RJTT 040730Z 35021KT 9999 FEW030 08/M05 Q1013 TEMPO 34024G34KT RMK 1CU030 A2992 MOD TURB OBS AT 0715Z 15NM S WEDGE 12000FT BY B789 LS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。
SAS (A350-941 SE-RSE)。SK984便。
DAL (A330-941 N405DX)。DL167便。
DAL (A350-941 N503DN)。DL275便。
UAL (B787-9 N29984)。UA881便。
ANA Star Alliance livery国際線機材飛来(B787-9 JA899A)。
JAL 国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER JA734J)。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
JAL 世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800 JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/
SNJ 特別塗装機「姉妹都市交流50周年アニバーサリー号」飛来(B737-800 JA807X)。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000381.000011231.html
JAL 「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800 JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html
SNJ 復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800 JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf
SNJ 「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800 JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
ANA 国際線機材B787-10型機飛来(787-10 JA900A)。
JAL 「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
ANA 無印(A320-214 JA03VA)。
ビジネスジェット(Cessna 525A Citation CJ2 JA391C)。フジビジネスジェット。
14:19頃到着し、15:26頃出発した。
Nエリア。モノレールから撮影。
なし。
今日は16:30過ぎに撤収する。
途中買い物をして17:30頃無事帰宅する。空港の行きつけの蕎麦屋が閉まっていた(-｡-;。
今日の朝食はなし。昼食はおむすび2個。夕食は旭川梅光軒の醤油ラーメンとサラダ、アイスクリームなどで済ませる。
カロリー制限３６５２日目。今日の摂取カロリーは1515Kcal。梅光軒の醤油ラーメン、味は大した事ない。たぶん二度目は無し。
明日は水曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
iPhone11
今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は晴れだ。寒い。
病院へは7:10頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去１か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は診察1330円、薬代2,430円。全部で3,760円の出費だ(-_-)。
購入した薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*トラゾドン塩酸塩錠25mg ×2
*フルニトラゼパム錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。今日は往復共京急、JRを使用した。
羽田空港第第3ターミナルのデッキを利用した。
羽田空港へは09:45頃到着する。今日は晴れだ。日中は暖かい。
羽田10:00METAR
RJTT 040200Z 07004KT 9999 FEW030 10/02 Q1010 BECMG 05005KT RMK 1CU030 A2985 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。
羽田16:30METAR
RJTT 040730Z 35021KT 9999 FEW030 08/M05 Q1013 TEMPO 34024G34KT RMK 1CU030 A2992 MOD TURB OBS AT 0715Z 15NM S WEDGE 12000FT BY B789 LS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。
SAS (A350-941 SE-RSE)。SK984便。
DAL (A330-941 N405DX)。DL167便。
DAL (A350-941 N503DN)。DL275便。
UAL (B787-9 N29984)。UA881便。
ANA Star Alliance livery国際線機材飛来(B787-9 JA899A)。
JAL 国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER JA734J)。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
JAL 世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800 JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/
SNJ 特別塗装機「姉妹都市交流50周年アニバーサリー号」飛来(B737-800 JA807X)。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000381.000011231.html
JAL 「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800 JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html
SNJ 復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800 JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf
SNJ 「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800 JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
ANA 国際線機材B787-10型機飛来(787-10 JA900A)。
JAL 「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
ANA 無印(A320-214 JA03VA)。
ビジネスジェット(Cessna 525A Citation CJ2 JA391C)。フジビジネスジェット。
14:19頃到着し、15:26頃出発した。
Nエリア。モノレールから撮影。
なし。
今日は16:30過ぎに撤収する。
途中買い物をして17:30頃無事帰宅する。空港の行きつけの蕎麦屋が閉まっていた(-｡-;。
今日の朝食はなし。昼食はおむすび2個。夕食は旭川梅光軒の醤油ラーメンとサラダ、アイスクリームなどで済ませる。
カロリー制限３６５２日目。今日の摂取カロリーは1515Kcal。梅光軒の醤油ラーメン、味は大した事ない。たぶん二度目は無し。
明日は水曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
iPhone11
