おはようございます。
今朝は11:10頃起床する。昨夜も未明まで起きていたので眠いZzz。
午後買い出しのために外出する。外はj晴れだ。湿度が低いので、日陰は涼しい。
大井町で買い出しを済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は刺身と天ぷら、玉葱ときのこの味噌汁などで済ませる。
カロリー制限３８０８日目。今日の摂取カロリーは1132Kcal。刺身は鮮度がいまいちだ。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南星の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.6.4日、自宅マンション共有部から撮影。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x+MC-14
