おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、少し早めにスーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。忙しい。
お昼ごろ買い出しのために外出する。
仕事の区切りをつけて19:10頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませる。
今日は銭湯が定休日なので顔を洗って肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとジャムパン。昼食はどん兵衛きつね。夕食はヨーカ堂のカレー弁当、惣菜で済ませる。
カロリー制限4270日目。今日の摂取カロリーは1651Kcal。
明日は水曜日。在宅勤務で午後通院の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心上空ルート。2023.11.07日。自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO