おはようございます。
今朝は14:30頃起床する。昨夜は夜更かしして動画見てたので派手に寝坊した。
午後、羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。いい天気だ。暖かい。
撮影後買い出しのため外出する。
夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのデカ豚ラーメンワシワシMAX、総菜で済ませる。
カロリー制限４２８６日目。今日の摂取カロリーは1239Kcal。デカ豚ラーメン久しぶりに食べたが美味い。
明日は金曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風後北の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.11.23日。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G650ER VP-CWW)。China Business Jet Company Ltd。
ビジネスジェット(G550 HL8200)。South Korea Telecom Company Ltd。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
