おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。昨夜は寝苦しくてよく眠れなかった。
今日は用事があるので、支度をして外出し、湘南新宿ラインで池袋へ向かう。JR渋谷駅の線路切り替え工事のため山手線内回りが終日運休してることを考慮して活動することにする。
用事を済ませて15:30過ぎに池袋を後にする。夕方コンサートへ向かうため池袋から有楽町線で麹町駅で下車し、徒歩で半蔵門のfm東京ホールへ向かう。
コンサートは17:00開場だったが、意外と早めに会場に着くことができた。
本公演セットリスト
特別公演「MIYAKO EVENING WITH MIYAKO
演奏、MC：miyako(LOVEBITES)
セットリスト
１．BATTERY (MATALLICA)
２．FAR BEYOND THE SUN (YNGWIE MALMSTEEN)
３．ETUDE Op.10、No.12 (Frédéric François Chopin)
４．BALLADE No.2 IN F MAJOR、OP.38 (Frédéric François Chopin)
５．THE EVERLASTING ～ LIAR (LOVEBITES)
６．KURENAI (X JAPAN)
７．ADDICTED (LOVEBITES)
８．THE LONER (Gary Moore)
９．EAGLE FLY FREE (HELLOWEEN)
18:30頃コンサートは終了する。
帰りは半蔵門駅から渋谷駅経由で帰宅する。山手線渋谷駅はまだ工事中だ。
途中買い物をして自宅へは19:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は池袋つじ田でつけ麺。夕食は冷凍鍋焼きうどん、総菜で済ませる。
カロリー制限４２８２日目。今日の摂取カロリーは1620Kcal。つけ麺麺は美味いがつけ汁塩分強すぎ。
明日は月曜日。在宅勤務で夕方通院の予定。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
