月曜日。晴れ。復職３１７８日目。在宅勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:15起床する。眠い。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。


今日は終日デスクワーク。
今日は通院のため仕事の区切りをつけて16:50頃在宅勤務を終了する。

近所の内科へ通院のため外出する。


今日は血液検査と血圧測定ありの日だ。
検査の結果は良好との事。このまましばらく様子見となる。下痢については感染症の疑いありとのこと。
今日は検査があったので診察代は￥3,510円だ。

薬局で薬を購入する。いつものように35日分処方された。今日は下痢症状の分と合わせて￥3,240円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg　×1　
スージャヌ配合錠　50mg　×1　
ピオグリタゾン錠30mg　×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1


途中買い物をして自宅へは17:50頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。

今日の朝食はコーヒー。昼食はどん兵衛きつね。夕食はクリームシチューで済ませる。。

カロリー制限４６５９日目。今日の摂取カロリーは1224Kcal。

明日は火曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風後西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影していないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2024.11.30。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO