復職８２１日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨日は眠くて早めに就寝したが、それでも眠くてしばらくそのまま固まるZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日は終日デスクワーク。
就業まじかに忙しくなり、残業して退社する(-｡-;。

途中買い物を済ませて、自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化傾向。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食は親子丼と味噌汁で済ませる。

カロリー制限１５６３日目。今日の摂取カロリーは1457Kcal。卵美味い。

明日は祝日で休みだ。寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は終日晴れの予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので2/6の在庫から。

夜の羽田空港。









OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14。

復職８２０日目。晴れ。午前中通院。その後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。相変わらず夜更かししているので眠いZzz。
今日は朝から通院だ。支度をして外出、病院へ向かう。今日は晴れ。寒い。


今日は１科目受診。精神・神経科だ。予約制なのですぐに診察の順番が回ってきた。
過去１か月の状況を主治医に伝える。特に問題なし。
次回は４W後の朝の予約を取り、診察は8:50頃には終了する。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約￥3910の出費だ(-_-)。
購入した薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

今日は午前半休ではなく通常のフレックス勤務なので、そのまま出社する。いい天気だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
なんとか仕事の区切りを付けて定時退社する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのカツサンド。夕食は中華丼と味噌汁済ませる。

カロリー制限１５６２日目。今日の摂取カロリーは1396Kcal。中華丼作り方失敗してとろみがない(-｡-;。

明日も通常勤務。明日も終日晴れで風が強いの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末のの在庫から。

羽田空港国際線ビル寸景。











E-PL1+Lumix14mmASPH

復職８１９日目。晴時々曇り。通常勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨日も夜更かししたので、眠くてしばらくそのまま固まる。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も雲が多いが晴れだ。


今日は終日デスクワーク。
午前、午後共それほど忙しくない。

昨夜から左耳が難聴気味で、仕事で電話に出る時等支障が出てきたため、
早めに退社して近所の耳鼻科へ通院する。

耳鼻科での診察の結果、耳垢が鼓膜の奥に溜まる耳垢栓塞であることが判明した。右耳も軽い耳垢栓塞を起こしているため、両耳とも耳鼻科の機材で耳垢栓塞除去をしてもらう。
その後標準純音聴力検査、ティンパノメトリー(鼓膜の動きの程度を調べる検査)を行い、鼓膜の動きを検査してもらう。

ティンパノメトリーでの鼓膜の検査では、私の利き耳の左耳の鼓膜は20歳台の動きをしているそうである。右耳の方の鼓膜は年齢相応だそうで・・・。

耳垢栓塞は私のようにヘッドホンで長時間音楽を聴いている人がなりやすいそうである(音圧で耳垢が鼓膜側へ押し込まれてしまうため)。また定期的に耳の検査をするように勧められる。

通院後は途中買い物を済ませて、自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。耳の治療をした後なので、体がややふらつく。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化傾向。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はサンドイッチとアイスクリーム。夕食はミニお寿司とコンビニの天ぷら蕎麦で済ませる。

カロリー制限１５６１日目。今日の摂取カロリーは1722Kcal。

明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。早起きが必要(-｡-;。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
私のメインの撮影機材であるOM-D　EM-1のうち1機。
OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14。


前回(2015.6.29)のシャッター交換時から昨日までのシャッター回数は「372379」。約37万回だ。


前回シャッター故障時(2015.6.29)のシャッター回数は「401278」。約40万回だった。


そろそろかな(-_-;)。

ちなみにオリンパスOM-D　EM-1のシャッター耐久回数は「15万回の作動試験を通過している」との情報しか公開していない。
ニコンはD4系は40万回、D800で20万回、D500で20万回、D5は「40万回にもおよぶレリーズテストをクリア」とある。
キャノンはEOS-１D　Xで40万回、EOS 7D Mark IIで20万回、EOS５Dmk3で15万回との事である。

日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。昨夜も用事で夜更かししたので寝坊した(-｡-;。
今日は終日晴れの予報。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには11:30頃到着する。いい天気だ。陽射しが気持ちいい。


羽田11:30METAR
RJTT 070230Z 01016KT 9999 FEW020 07/M09 Q1014 NOSIG RMK 1CU020 A2996　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界50Km。
羽田14:00METAR
RJTT 070500Z 34010KT 9999 FEW030 08/M09 Q1014 NOSIG RMK 1CU030 A2996　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界50Km。

今日の収穫。今日はいい天気だったが、収穫はほとんどなかった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600 D-IHH)　LH714便。






DLH　 （B747-830　D-ABYQ)　LH716/LH717便。








その他
CES　人民日報広告塗装機飛来(A330-300　B-6126)。






SNJ　「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。

http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html

JAL　「JAL FLY to 2020 特別塗装機」飛来(B777-300　JA751J)。





http://press.jal.co.jp/ja/release/201506/003417.html

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


(B777-200ER　JA708J)。




航空自衛隊　JASDF　政府専用機２号機メンテナンス飛来(B747-400　20-1102)。CYGNS02。







13:11頃離陸した。

ビジネスジェット(G450　B-8093)。Capital Airlines。

14:40頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650　N251TD)。EDG51。

14:40頃到着した。

今日は17:00頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

写真整理を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れだいぶ改善してきた。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすび。夕食は空港レストランでとんこつラーメンで済ませる。

カロリー制限１５６０日目。今日の摂取カロリーは1202Kcal。醤油ベースの中華そばにするべきだった(-｡-;。

明日から通常勤務。明日も終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

土曜日。曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。昨夜は夜更かししたので寝坊した(-｡-;。
今日は終日曇りの予報。日光浴は期待できないので、飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには12:00頃到着する。寒い。


羽田12:00METAR
RJTT 060300Z 02006KT 9999 FEW020 SCT035 BKN/// 08/02 Q1011 NOSIG RMK 1CU020 4SC035 A2987　ＩLS　Z　RWY34L、ＩLS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界15Km。
羽田16:00METAR
RJTT 060700Z 06013KT 9999 FEW015 OVC170 08/05 Q1010 BECMG TL0800 05012KT RMK 1CU015 8AS170 A2985　ＩLS　Z　RWY34L、ＩLS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界15Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600)　LH714/715便。運航なし。
DLH　 （B747-830　D-ABYQ)　LH716/LH717便。






その他
QFA　特別塗装 「Socceroos」飛来(B747-400　VH-OEJ)。QF0025/QF0026便。モノレールから撮影。証拠写真。


PAL　A340機材飛来(A340-313　RP-C3435)。




ANA STAR WARS™ プロジェクト　R2-D2™ ANA JET(B787-9　JA873A)。NH217便。








スポット700番台へ移動。

https://www.ana-sw.com/jets/

ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)　
相変わらずノーズが変だ。



http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

SNJ　「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。

http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html

JAL　「JALエコジェット・ネイチャー」(B777-200　JA8984)にWi-Fiドームが設置されているのを確認した。



https://www.jal.com/ja/environment/happyeco/ecojet_nature.html

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA708J)。

JA732Jは出発に間に合わなくて撮影できなかった。

ビジネスジェット(CRJ-200-ER Challenger 850　B-3563)。

12:35頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N3338)。Bank of Utah Trustee。



12:38頃出発した。

ビジネスジェット(G550　N550TY)。Tian Yuan Finance?。EJM512。





15:08頃到着し、16:05頃セントレアへ向けて出発した。

ビジネスジェット(Raytheon Hawker 400XP　B-95995)。Executive Aviation Taiwan Corp。



16:41頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650　N251TD)。EDG51。


今日は19:00頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。

写真整理を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れだいぶ改善してきた。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はなし。夕食は空港レストランで鴨南蛮蕎麦で済ませる。

カロリー制限１５５９日目。今日の摂取カロリーは1408Kcal。

明日も日曜日で休みだ。寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

復職８１８日目。晴時々曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝は07:30頃起床する。起きれたが眠いのでしばらくそのまま固まる。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。


今日は終日デスクワーク。昨日のミスの後始末を行う。とりあえず無事復旧。
午後はそれほど忙しくない。余裕で定時退社する。

途中買い物を済ませて、自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませる。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化傾向。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はビーフカレーと味噌汁で済ませる。

カロリー制限１５５８日目。今日の摂取カロリーは1459Kcal。

明日は土曜日で休み。寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影していないので、1/31の在庫から。

羽田空港。ヘリコプター。





OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO

復職８１７日目。晴時々曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝は07:50頃起床する。少し寝坊した(-_-;)。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。陽射しが無いと寒い。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
ちょっと自分のミスで残業して仕事に区切りをつけて退社する(-｡-;。
仕事中に低血糖になるトラブルあり。なんとかおやつで糖分補給して過ごす。

途中夕食買い物を済ませて、自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

オリンパスのカメラのﾌｧｰﾑｱｯﾌﾟがあるようなので、早速アップデートする。(EM-1x2、EM-5mk2x1)。
http://www.olympus.co.jp/jp/support/cs/dslr/fw/index.html#omd

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はコンビニのカップちゃんぽんと煎餅で済ませる。

カロリー制限１５５７日目。今日の摂取カロリーは1811Kcal。

明日も通常業務。今日のミスの後始末だ。憂鬱だ(-｡-;。明日は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影していないので、1/23の在庫から。

羽田空港。夜。









OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO

復職８１６日目。晴れ。節分。通常勤務。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。朝早く起きれたが眠いZzz。
今日も出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう。

出張先近くへは08:30頃到着。


今日も終日デスクワーク。昨日より比較的仕事量が少なく楽な１日であった。よしよし。
余裕で定時退社する。

途中大井町で買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニの味わい弁当。夕食は節分という事で大井町で購入した恵方巻と味噌汁で済ませる。

カロリー制限１５５６日目。今日の摂取カロリーは1555Kcal。恵方巻美味しかったけど、太くて食べずらい。豆まきは掃除が面倒なのでしない。

明日も通常勤務。明日は本社だ。少し寝坊できる(^^)/。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影していないので、1/31の在庫から。
羽田周辺スナップ。

解体される旧整備場ビル群。




ドップラーレーダー工事。完成まじか？

E-PL1+Lumix14mmASPH

海保から出てきた。


今の時期、就活ではなさそう。

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

復職８１５日目。晴れ。通常勤務。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。眠いZzz。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう。

出張先近くへは08:30頃到着。


今日は終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。
なんとか定時少し過ぎに終わらせて退社する。

途中大井町で買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

注文していたCD「上原ひろみ ザ・トリオ・プロジェクト　フィーチャリング・アンソニー・ジャクソン&サイモン・フィリップス『SPARK』」届く。(^^)/やっと来た。
UCCO-9998 SHM-CD+DVD ＜初回限定盤＞

http://www.universal-music.co.jp/hiromi-uehara/products/ucco-9998/

DVDの方には「SPARK」スタジオ・ライヴ映像及び2014年12月東京国際フォーラム ホールA公演「ALIVE」「ワンダラー」ライヴ映像が含まれているという。見た感じそれほど画質はよくない。
「SPARK」録音風景。いいねこれ。
(C)TELARK　Uehara Hiromi THE TRIO PROJECT


「2014年12月東京国際フォーラム ホールA公演「ALIVE」」
(C)TELARK　Uehara Hiromi THE TRIO PROJECT


今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのネギトロ寿司セット。夕食は大井町で購入したさぼてんとんかつ弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限１５５５日目。今日の摂取カロリーは1740Kcal。

明日も通常勤務。明日も勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職８１４日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝は08:05頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

なんとか08:58に出社。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて定時で退社する。

途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日の朝食は寝坊したのでなし。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食は近所のラーメン屋で「工場長太麺煮卵付き」を注文する。

カロリー制限１５５４日目。今日の摂取カロリーは1452Kcal。

明日も通常業務。明日と明後日は勝島出張だorz。明日は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日は撮影していないので、1/24の在庫から。

羽田空港。テイクオフ。







OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14