おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。昨日は夜更かししたので眠いZzz。。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は青空が見えるが曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021601.jpg)
今日は終日デスクワークと会議。午前中眠けに負けて寝そうになるZzz。
仕事は終日忙しく残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化傾向。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はコンビニの天ぷら蕎麦と牡蠣フライで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021602.jpg)
カロリー制限1564日目。今日の摂取カロリーは1212Kcal。コンビニの天ぷら蕎麦見た目が良くない。
明日通常業務。明日は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので在庫から。
JAL B767-300 JA8365退役。
最後に撮影したのは、2016.02.07であった。たぶんこの直後塗装が剥がされたと思われる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021603.jpg)
この機材については通常のB767-300機という事もあり、あまりいい写真が残っていない(-。-;。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021604.jpg)
OM-D EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14。
しばらく探してみたデジタル化した写真の中で一番古いのがこの写真。2005.07.10撮影。すでにJJ塗装になっているので、早い段階で塗り替えられたのだと思う。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021605.jpg)
E-1+ZD50-200mm
今朝は07:30頃起床する。昨日は夜更かししたので眠いZzz。。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は青空が見えるが曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021601.jpg)
今日は終日デスクワークと会議。午前中眠けに負けて寝そうになるZzz。
仕事は終日忙しく残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化傾向。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はコンビニの天ぷら蕎麦と牡蠣フライで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021602.jpg)
カロリー制限1564日目。今日の摂取カロリーは1212Kcal。コンビニの天ぷら蕎麦見た目が良くない。
明日通常業務。明日は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけてないので在庫から。
JAL B767-300 JA8365退役。
最後に撮影したのは、2016.02.07であった。たぶんこの直後塗装が剥がされたと思われる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021603.jpg)
この機材については通常のB767-300機という事もあり、あまりいい写真が残っていない(-。-;。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021604.jpg)
OM-D EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14。
しばらく探してみたデジタル化した写真の中で一番古いのがこの写真。2005.07.10撮影。すでにJJ塗装になっているので、早い段階で塗り替えられたのだと思う。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016021605.jpg)
E-1+ZD50-200mm