めっきり容姿の衰えを感じる今日この頃です。
が、これではいけない!
と思い久しぶりに復活しているのが
かの田中ユクコ先生(変換できません)の
DVD「造顔マッサージ」です。
たった5分程度のマッサージですが
復活してから3日、あきらかに顔が引き締まって
きたのを感じます。
人から見ると「そう?」という感じかも知れ
ませんが関係ないのです。
自分自身がビフォー・アフターの成果を感じる
ことがエネルギーになります。
(これは料理のレッスンも同じですね)
ということで、続けて行きたいと思います。
●毎月開催 料理教室「レギュラークラス」
詳細はHPトップに掲載
6月は「身体が求める 季節の中華」です
●介護予防、メタボリックシンドローム対策のセミナー講師
承っています。早い意識が健康への大きな差を作ります。
管理栄養士がわかりやすく栄養面からアプローチいたします。
HPでご案内しています
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