東京マラソン、落選通知来たです。
そういえば。
私、3年ごとの当選でした。
今まで当選したのは、07、10、13年大会。
次は16年だね。
今回落選は真っ当な結果ってことで納得(横浜マラソン当選でしたしね)。
そして、大阪マラソンまで、あと1か月です。
走り込みの10月も目前。
10月、おととしの走行距離180㎞強。09年は超250㎞。去年は膝故障で走るのお休み。
今年の10月はどんなかな。どんだけ走れるかなー？
無理して半月板損傷なんてことになるのは避けたいわ。目標100㎞としようかな。一回はロング走、うーん20㎞、出来れば30㎞、あとは5㎞を…
あれれ、100㎞となると、ロング分引いて、100－30＝70 残り70㎞は5㎞を14日走らないと達成できないのか。。。2日に一回(一日おきに)走るのね。
出来ないかも(笑) また出たとこ勝負かも。
今月はですね、助走の9月としました。ここまで14㎞走りました。あはっ（＾ｖ＾）助走のうちに入らないか。
でね。大阪マラソンですよ。今日、こんなメールが。
ナンバーカード引換証の郵送ないんだって。めんどくさっ。インターネット配信ならスマホをかざして、はいＯＫってわけにはならないの？印刷か…