はるまのとりとめのない日記 (ほぼおやつ日記)

【とりとめのない】「特に重要ではない単なるおしゃべり」といった意味合い

やせすぎ女性は注意

2015-10-05 | 道楽・フィットネス 健康

【クロ現】

今夜のNHKクローズアップ現代、観ました?
やせすぎ女性は要注意

http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3711.html

以下↑サイトのコピペ

 今、日本人女性の8人に1人は “やせすぎ”ており、その割合は戦後最多を記録。
 中でも20代女性の平均摂取カロリーは食糧難だった終戦直後を下回る1628kcalで、
 世界的にも異例の低水準にあることが国の調査で判明した。
 なぜ飽食の時代に日本女性はやせるのか。
 やせ女性の全国実態調査に乗り出した民間団体によると、その背景には、
 生活スタイル変化の中での「長時間労働」や「孤食」があるという。
 さらに本来は男性市場をターゲットにしたメタボ予防商品が忙しい女性に売り上げを伸ばし、
 結果的に「やせ」を促進していることなどが見えてきた。
 女性のやせすぎは低体重児の出産や不妊などの医学的な危険性が指摘されており、
 将来的には要介護者の増加など社会的コスト増になることが懸念されている。
 メタボ対策に比較して軽視されてきたやせすぎ対策だが、
 やせすぎたモデルの起用制限などの動きが世界的に広がりつつある。
 「やせすぎ大国」日本の現状と、その根本対策に迫る。

たしかにねー
「からだログ」でも、たまによそ様の日記を覗くけど、皆さん摂取カロリー少ないなあと思ってたの。
私なんて毎日毎日炭水化物祭り♪

健康を害しての美なんて!
美だけでなく、若いお嬢さんは、これから妊娠出産の機会があるわけだし。私たち中年は老齢になった時にいろんな面で危険だよね。

かくいう私も現在「痩せ過ぎ」と言われるBMI18.5未満。でもたくさん食べてる。2000kcal摂ってるし、筋肉量も平均より多いはず。
骨密度もOK(最近計測してないけど・・・)
体重だけじゃ云々言えないよね。