【底値？】
今朝のBMI18.07 底値かな。
忙しいのは続くけどひと段落したから、ここから右肩上がりになるだろうな。
【10日ぶり】
今日10日ぶりにエアロ。
ん？ということは、10月に入って初エアロってことじゃん。
30日の夜エアロ以来だわ。
【変更】
10月からワークアウトエアロ(45分)→テクニカルエアロ(60分)に変更。
私は先週休み。
出た友達に「5ブロックだったよ」と聞いてたけど本当に5ブロックだったわ。
ただ5ブロックと言っても、先月の3ブロックにプラス2ブロックなので
引き続き出ている人はラク。10月から参加の人は大変だ。
いっぺんに5ブロック覚えなくちゃいけないんだからね。
そしてエアロの後のステップのクラスはシェイプステップ(45分)→シンプリーステップ(40分)に変更。
ちょっとまどろっこしいかな。