C林でエアロ1本。
体重がベスト体重を下回ってしまったのでガッツリお昼食べることにしました。HANDS CAFE
ローストビーフボウル。
あまりガッツリではなかったわ、ローストビーフボウル。ランチのセットの中でもカロリー低い方だったかも。カレー、ペペロンチーノ、ハンバーグあたりがガッツリだったかなあ。
デザートも付けた(^^)v これでガッツリになったかしら。
カップを持ち上げたらソーサーに「シェイクハンド」の絵柄が(o^^o)
体重減っちゃったからって意識して食べることないのに、なぜだか食べなきゃと思っちゃうんだよね。どうせ年末年始から春先まで増えるんだから、逆貯金と考えればいいんじゃないか。。。
体重増えればヤダヤダ言う。ベスト体重より減ると、これまたヤダヤダ言う。
一生ダイエッターだな。とは言え、節制するタチじゃないので自分に甘いゆるゆるダイエットだけど(ｰ ｰ;)
ふむ。
ゆるゆるだから一生続けられるんだね、きっと。
境川。工事中の境橋付近。
道路もキレイになってました。
今日のおやつ お三時の部
メロンパン半分
よく半分で堪えられたもんだ、と我ながら感心。
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