今日の空
6:30
東南の空
東の空
6:49 南西の空
湿度が低く爽やかでした。
本日2回めの投稿😅
今週のマニキュア
今日も古いネイルシールを使用
マニキュアは友達にいただいたアメリカ土産。
手洗いやアルコール消毒の回数が多いし、気候が乾燥しているので、指先もカサカサ。小まめに保湿しなくちゃね。
今日の空
昨日5月11日の空
散歩、ウォーキング中に坂道、上り坂が現れると必ず張り切って登ります。
今日は階段
マスクして階段ダッシュ4往復✌️
汗びっしょり💦
今までは、信号が変わりそう(赤になりそう)な時、走って間に合わせていたけど、最近は急ぎません。信号待ちの間に、踵上げ下げ
カーフレイズ、スタンディングカーフレイズ、ヒラメ筋。
歯磨き中、キッチンで洗い物中 はスクワットをすることもあります。
スキマトレーニング
いつでもトレーニング
「世界はトレーニングの機会にあふれてる」✌️
今日のおやつ
昨日5月11日のおやつ
ティグレスルージュとコーヒー
今日のおやつ
ラブスリーブスとコーヒー
#ガトーフェスタハラダ
#マザーズセレブレーション #菓子詰め合わせ
#母の日 #母の日のプレゼント
#次男からのプレゼント #花より団子
昨日届きました。
お菓子の在庫がいっぱいあるとウレシイ。
これは名前が覚えられない。どれがプリンセスで何がエスポワールなのやら…
グーテデロワが #ラスク なのか？
カタカナの「テ」がいっぱい並んでいるのを見ていると「テ」の字に見えなくなってくる。
#グーテデロワ
#クーテデロワホワイトチョコレート
#グーテデロワトリプルベリー
#グーテデレーヌ
#ティグレスルージュ
#グーテデプリンセス
#グーテデエスポワール
#ラブスリーブス
今日のパン屋さん
パンオスリール 2回目
#painausourire #お勧めセット 今回はBセット。@pain_au_sourire
「おうち時間」を大切にするこの時期だからの、パンのお取り寄せ 第7弾。
お取り寄せ貧乏 😅
オマケは小物入れ。
底がマグネットになってる。とりあえず冷蔵庫の扉にピタッとくっつけてみました。
ありがとう
パン屋さんめぐり の代わりにパンの通販です。
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母の日のプレゼント。次男から送られてきました。
ガトーフェスタハラダ
お菓子詰め合わせ。
ありがとう。
今日のおやつ
ドライフルーツ
ブラッドオレンジとキウイ
賞味期限が今月30日ということで、半額になってました。
そのまま食べるとうす焼きせんべいみたいな食感。しっかり噛んでいると、香りが口に広がる。
紅茶に浮かべてみました。
フレーバーティーというほど香りが際立つわけではないけど…ほんのり、かな。
飲み終わって、ふやけたオレンジを食べたら見事に生のオレンジに。とくに皮が戻ってた。
キウイも皮付き。
オレンジが「うす焼きせんべい」なら、キウイは「ぬれせんべい」のような食感。
夫はキウイの方が好みのようです。私はオレンジの方が好き。
今日の空
青空 富士山
住宅街から見えた富士山
電線がジャマ。
散歩中撮影。
ここのところ、川沿いの遊歩道など人が多いところは避けて、住宅街を中心に歩いています。
例年だったら、人通りのない住宅街をマスクして、立ち止まって空を見上げたり、振り返ったり、写真を撮ったり、完全に不審者ですよね😅
えっ？
今日も「怪しいオバさん」だったですと？
今日の空
5:09 東の空
6:30 同じく東の空
日の出時刻は、いつの間にやら4時台になってた〜
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今日の夕ごはん
ヒマにまかせ、15時ごろから支度はじめちゃいました。(時間をかけて手の込んだものを作ったわけではありません)
コールスロー
3人家族です。
長男はテレワーク可能な仕事で、緊急事態宣言が出たあとはほぼ週イチ出社。今日は出かけて行きました。
生協(おうちコープ)で買ったキャベツ。
「春キャベツ」かと思ったら「春系きゃべつ」
春系？
#マニキュア #セルフマニキュア #チャレンジ
3日にやりました。
ところが…
重ね塗りをしたせいか、それともしっかり乾いていなかったのか、はたまたかなり古いマニキュアだったからか、ジーンズのボタンを留める時に剥げちゃいました。
ということで。
今日、やり直し。#再チャレンジ
ムラですな。
甘皮処理もしてません😅
ネイルシールは15年くらい前のもの。使えた！取っておくもんですね。
#物持ち良い #捨てられないタイプ
いつものように、Apple Watch のバンドと待ち受け画面 も合わせて変更。
もうしばらくネイルサロンには行かれないけれど、セルフマニキュアを楽しみます。
#おうち時間
