昨日のブログで、3000歩を歩いて久しぶりの充実感を得た事を書きました。余りの嬉しさに翌日の23日（日）も散歩に出掛けることにしました。目的地を上野・不忍池界隈としてスタートです。ここのところ全ての外出がタクシー利用だったので、最初から歩くことを目的とした散歩は新鮮に感じて胸がワクワクします（子供の遠足みたいです）。ただ股関節痛による歩く事の不安は払拭できずに、坂道や階段ではより慎重な歩きになりますが・・・・この日は気持ち良い晴天で不忍池畔にも優しい春の風が吹き、不安よりも歩く事の嬉しさが増しているのが分かります。そして思っていたよりも歩数が伸びて、何と総歩数が6088歩にもなりました。因みに5000歩以上歩いたのは3ヶ月振りでした。途中、池之端の英多郎寿司にも立ち寄り、1.5人前にぎりを頂き、本当に久し振りの下町散歩を満喫です。23日からいきなり歩く事が出来て、これからは更に歩数が増えるものと予想しますが・・・・本当に歩く事の出来ない3ヶ月強は辛かったとしみじみ思うのでした。ただ散歩の翌日は股関節周りに熱を持ったのか、じわ〜っとした違和感もありますので、あまり焦らずに頑張って行きたいと思います。
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花木深 |
| 杉山順子 |
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