切り干し大根入りの卵味噌

梅雨時も調子が悪かったが、冬もまた厳しい…
いつもと違う耳鳴りをともなう。ポコポコと波打ってるような、加えて首まで鳴るし
治らないんだなぁ、と思いながらも整骨院に行って来た

電気治療が主で最後にマッサージをしてもらった。腰は痛いがちょっとずれるとくすぐったい
これだと首の音は治らないなぁと、なぜか納得してしまった。私の体がそういっていたのだ
「明日から５００円です！」と言われたものの…やっかいだなぁと思った

安くても毎日となると、とてもではないが通えない
ネットで調べていったのだが、やはりこれもまたビンゴだった
先生、とっても話しやすいし、声のトーンが高かった

夕べは死にそうなくらい辛かった。だから死ぬほど海水の塩入りの水を飲んだ
就寝前だったから、ペットボトルの半分ほどの量だったが、濃い目の塩水にして飲んだ
気のせいかわからないが、嫌な耳鳴りの音が治まっていた

１日どれだけの量を飲んだらいいのかよくわからないので、また質問のメールを出した
結局、今日もATMに行ってみたが入金はなかった
わかってはいたけれど、もしかしたら、と思って行ってみた

この先も入金があるかどうかわからない。そうなったらどうしよう
息子から借りても長くは続かないだろう。最悪そこまで考えている
息子にも夫からは連絡はないようだ。夜逃げでもしたのかなぁ…

橋の修理をしてるそうだ










今日は小雨で午後から雪になりそう…

貧乏でも構わないが、私もまた病人であるのでそれが唯一困っている
ストレスが一番いけないのだ。ネガティブでもあるので、耳鳴りにも影響する
食べてもたべても太らないのは精神的な要素が大きい。３９ｋｇから増えないのである

切り干し大根も古くなると、茶色く変色をする

何度も水替えして、最後に熱湯をかぶせる。サバ缶汁と卵とみりん、切り干し大根で卵味噌
今日は鮭と茶碗蒸し、市販のマカロニサラダ、ベーコンと魚肉ソーセージ、みそ汁である

考えないように、かんがえないように、と思っていたのに、いつの間にか考えている自分
さすがに応えるわ…