金曜日藍住稽古
せんせがﾊｰｿﾅﾙしだしたんでいました❗
やりにくう〜〜(笑)
きよプロ としくんいました
皆が来る前に肩のトレーニング
りょうせい親子 そうご 幼馴染み
体操してたら
中を見る人
中学時代の幼馴染み2
来てくれました！
アームレスリングの四国チャンプ！
ありがとう
でサーキット
ミットからきよプロ参加
サーキットは逃げたな(笑)
幼馴染みの膝蹴り凄かった✋
ミット終わり
空手家 きよプロは対面シャドー
幼馴染み2人はミット
スパーリングして終了
また来てね
スクワットして帰りました！