これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

とくに、なにもなく…

2010年02月13日 17時34分04秒 | Weblog
洗ったランニングシューズが乾いたので、3日ぶりに朝のジョギングをした。 8分/kmというスローペースで60分。 上級アクアビクスレッスン後、体重測定 52.10kg… レッスンの帰り、バイトで帰宅が遅くなるコボン(息子)に、晩飯用のお弁当を届ける。 夕方の間食は、ファミマで見つけた『苺エクレア』とレーズンサンドクッキー。 今日も、一日が過ぎようとしている。 とくに大きな事件もなく、平凡な日常こ . . . 本文を読む

やっと…

2010年02月13日 00時18分14秒 | Weblog
やっと手に入れた。 『ブラックサンダーアイスクリーム』 一口食べたコボン(息子)の評価 「mmm…びみょ~。これを買うくらいなら、ブラックサンダーそのものを買ってきて。」 私は夜食に食べてみた。 チョコアイスの中に、ざっくり大粒のココアクッキーがゴロゴロ入り、表面はパリパリチョコレートコーティング。 「う…まーい♪」 けっこう食べ応えがある。 私はハマった! 一度に2本、食べてしまった。 . . . 本文を読む