これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

決心したのに・・・

2010年02月24日 22時55分22秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
健康運動指導士という仕事は、多くの人と接する機会が多い。 とくに、医師の指導の下で運動処方を行う場合、既往歴や疾病の有無、服薬等、個人のプライバシーにまで入り込まなければならない。 これまでの運動相談は、余分に蓄えられた体内の脂肪燃焼を目的として来る方々が殆どだったように思うが、最近は生活習慣病予防と改善は勿論のこと、メンタル面の治療の一環として来られるケースもよくある。 人生、生きていれば色々あ . . . 本文を読む