これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

忘れていた大切な心

2018年01月04日 17時54分07秒 | Weblog
育ててもらった実の親の在宅介護。 何処まで 携わって良いか、全くわからない。 介護に限らず『完璧』というものは存在しないので当然のこと。 繊維を除いた治療食も、食べられるものが減ってきた。 食材を買う時 食事を作る時 食事をする時 自分だけが食べるという事に、罪悪感を感じてしまう。 介護が始まり食欲減退して体重減少。 胃腸不調も続いている。 介護で辛いのは、誰のせいでもなく 自分 . . . 本文を読む