やはり疲れてたんだな・・・

この日は朝から危険がありました。

通勤途中に交差点でクルマがツッコんきたり、病院に行けば駐車場で逆走してきたクルマがいたり、お店から出ようとして、危うく走ってるクルマと接触しそうになったり・・・。

午前中は仕事して、午後はリハビリで病院へ。

ところが運転中にどうも眠気や腕の痛みがひどくなるばかり。

時間的には余裕がありましたから、途中のコンビニでランチも兼ねて休憩をとりました。

これで少しは回復したかと思いきや、今度は食後のトイレ。



病院に到着してからもトイレに立ち寄り、すっかりヘロヘロ。

おかしいなぁ、いつもならこんなに疲れを感じることもないのに。

腕も痛みと発熱がひどくなってますのでシップを貼ってます。



リハビリで相談したところ、ここのところ重い荷物を運んだりしている影響もあるようです。









動かすことはリハビリにはいいことではありますが、無理は禁物。

どうやら私の場合は『無理』をしている状態だったようです。

今回はリハビリがちょい長め。

おかげで少しは腕も動くようにはなってくれました。

お次はマッサージ。



マッサージを施術中、どうやら身体が想像以上に固まっているようでした。



『だいぶお疲れのようですねぇ、ここのところ急に冷え込んできたり台風の影響で災害があった影響もあるのでしょうね。』

こう話してくれたマッサージ師さん。

そうなんでしょうねぇ、あとは猛暑の疲れもここにきて出てきたのでしょう。

マッサージもちょい長めにやってくれました。

この日は自宅に到着したら夕飯も食べずに就寝。

かなり疲れていたようです。

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