mika日記

物を少なくシンプルに暮らしたい
お料理、ハンドメイド、キャンピングカー、エコ、イベントなど日々の暮らしを綴ってます

夜ごはん@かぼちゃのポタージュ

2014年09月26日 | お家ごはんとおやつ

みなさま、こんばんは☆


日中は暑かったものの、夜になるとやはり秋を感じますね。


昨日お買い物に行った時に、お肉・お魚・卵・牛乳・納豆・お米を買いました。


でも、力尽きてお野菜をあまり買っていなかったので
今日はお野菜を調達しなければ。。。と思いましたら
なんと、近所の方にいただきましたの!



息子のお友達のおばあちゃんから、ミニトマトいっぱい。



ご近所さんから、かぼちゃ。


田舎に住んでいると、みなさん畑でお野菜を作られているので
新鮮で安心なお野菜をいただけて、本当にありがたいです。


さっそく、夜ごはんでいただきました♪


まずは、かぼちゃでポタージュです。



かぼちゃ1/2個の皮と種を取って適当に切り、バターで炒めてコンソメで煮ます。



ミキサーにかけてなめらかにし、牛乳でのばして塩で味を調えたらできあがり♪



美味しくできました!



ミニトマトは、クレイジーソルト・すだち・菜種油でマリネに。



簡単!ツナとなめたけの炊き込みご飯。

ツナ1缶・なめたけ1ビン・お醤油ちょっぴりを入れて炊くだけ~。



なんちゃってタンドリーチキン。
昨日からタレを作って漬けておきました。







緑のお野菜が足りなかったわー


明日こそ、お野菜を買いに行くとします。




【追伸】

息子君、ベッドを気に入ってくれました。

良かった、良かった。

いい夢が見れるといいね☆




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