煩悩スイム５０ｍ×１０８ ５０秒サークル

今日は２時間程時間がある。

久しぶりに１００ｍ×５０行こうかと思っていたが、ついでなら１時間３０分泳いで５４本行こう！

と思ってプールに入ったがどうせ１時間３０分泳ぐなら５０ｍ×１０８の煩悩スイム２回目にしよう。

いや! ２回目じゃない! 今年３回目だ!（笑）

途中、誰かが入って中断の可能性もあるが行けるだけ行ってみよう。

昨日泳がなかったので筋肉痛は回復している。

ＵＰ　　５０m×2

仙人泳　５０ｍ×１０８　５０秒サークル

Down ５０m×2　　　　　　　５６００ｍ

３８秒で安定した。仙人泳なので当然ダメージは無い。
たま～に水に乗る感覚があると３７秒になるので、この感覚を忘れないようにと次泳ぐと３７秒は３７秒だが、ただいつもより力を入れているだけで意味が無い。
この感覚が自然になればなぁ・・・。

８０本くらいから急に調子よくなり３７秒で安定。そして９５本からは３６秒。残り６本は３５秒。

調子の良いときのレースのようだ。最後に向けてどんどん調子が良くなる。蓄積されたダメージなど全くない。体の底から力が湧き出てくるようなこの快感!!

そしてラストは３１秒。１０８本目が３１秒というのがダメージを受けていない証拠だ。

今年２回目の煩悩スイムは楽しく終了。