だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

煩悩スイム その後

2019年12月23日 22時02分57秒 | 今日の練習

会場までは歩いて3分。ホテルからは1分30秒。

なんて便利。

足湯カフェがあった! 残念ながら8時まで。昼に来りゃ良かったなぁ。

皆さんかぶり物持参で参加。



来年も元気にお会いしましょう。

煩悩スイム スタート!!

2019年12月23日 08時44分14秒 | 今日の練習
あまりにも抵抗が大きいのでアンダーウォーターは使えない。クイックターンも出来ない。最初の5本くらいでやめようと思っていたが40秒で泳げる。
せっかくなのでそのまま27本まで行く。
隣のワダさんも40秒くらいで泳げている。1セット目が終わって4分休憩。
楽だ。ここまではダメージ全くない。
イモトさんがダウン。どうやらさっきまでオオニシさんと100m×100いったらしい。凄すぎる!
 
2セット目は普通のキャップで37秒38秒で泳ぐ。さらに楽になった。
 
この水面を滑る感覚。身体を水平に保ちながらさらに浮く感覚。残念ながらターンをすると失われてしまう。この感覚が通常になればもう1つ上に行けるかもしれない。
 
2セット目も問題なし。みのりも大丈夫そうだ。
 
3セット目に入り、皆さん少しずつ遅れて来た。ワダさんも42秒まで落ちるようになっている。
ずっと37秒程度。少し速くなっている。帰りも滑る感覚が残るようになってきている。
良い感じだ。
 
4セット目はシリコンパドルとブイを外しノーマルで泳いでみる。
残念ながら滑るような感覚は消えてしまった。ゼロポジションが出来ていない事とキックが推進力の妨げになっているのが原因だろう。

77本目から急に水面を滑る感覚が戻ってきた。タイムも36秒に上がる。なんて気持ちいい!自然と笑顔になる。

80本辺りから皆さんが遅れて来た。遅れるとインターバルが少なくなり回復出来ないという悪循環になる。インターバルが短くてもダメージさえ無ければ問題ない。大晦日の219本の時は気を付けよう。
 
100本を越えた。よーし最後は再びイベントキャップで(笑)

壁を蹴り水面を滑ってスタート。37秒。これはキツい!37秒で安定。
ラストは35秒。今年は皆さんでハイタッチして無事終了。お疲れ様でした。
このペースなら219本も問題ないだろう。
 
皆さん急いで着替えて打ち上げへ。
 
ダウン300mほど。合計5900m