① 朝、久々にゴミ出し後に少し散歩ができた。感謝。
② 朝食後は懈かったが、QPコーワゴールドを飲み、腋の下にアイスノンを何回か挟んで冷やし、オーエスワン・ゼリーを摂った。それでも今ひとつ調子良くなかったけど、FEBCで渡辺善太先生の説教の朗読を聴いたら元気になってきて、早めに通所できた。感謝。
③ 頑張って働き、週一の大掃除も頑張ってきた。掃除は体調が悪い時にはキツい作業だけど、運動神経の良くない私でも身体を動かせて、みんなのためになるのが歴然としてるし、好きな作業である。段取りとか、時間が足りなめの時にどこを省くかとか、自分がどう動いたり、どう声かけすれば全体が回るか考えるのは楽しい。人の動き等で学ぶことも多いし、いつも新鮮である。親方は今朝かなり寝不足っぽかったが、私は1Fのモップ掛けをお願いしてしまった。……大変だったかもな、、、今晩よくお休みになれますように。
④ 岸原さやさんのお加減が良くなりますように。