織田フィールド開放状況 10 月10日 2012-10-10 11:42:47 | ふさおまき(オス)日記 すっかり秋です!汗をかきません。 試合前の調整ばかりだからかもしれませんが。 ストレッチ、ドリル、流し、助走リズム、シャドウ投げ。 来週からは、少しずつパリ&スピードの中押し練習をして、11月の最終戦に備えましょう。