早起きしました。
新しい朝は高い秋の青空で、明日の大会にわくわくする心とともに、ヤリの練習器具を投げました。
朝ごはんは幡ヶ谷のコンセントさんの、ブリオッシュの気配が入った美味しいパンで、
良い具合にトロリと熟成した北海道のカマンベールチーズがよく合います。
土曜の定番テレビ・旅サラダで、道東の宿・ヘーゼルクラウスマナーが撮影されていて、
すれていないオショロコマが東 ちづるさんに次々釣られる様子を見て懐かしくなりました。
そうして、テレビを見ながらストレッチボードに乗って足首を伸ばすのは、トレーナーさんに
硬い体の中でも走るためにはまずココ、と指導されたから。
で、第2土曜日は織田フィールドがランニングカフェという月に一回のイベントで開放されているので
練習に出かけ、たっぷりストレッチと、動き確認ドリルでうっすら汗がにじんだあとに、
アップシューズで１２０ｍ×2本の流し、スパイクでもう一本。
続いて幅跳び助走のリズムで３０ｍダッシュを何本か走っていたら、
渋谷ＪＲＣ(ジュニアランナーズクラブ）の役員さんに声をかけられ、11月の渋谷区陸上競技会の
リレーメンバーが今日は揃っているから、一緒に走りませんかとお誘いがありました。
バトンももっておられたので、急きょバトンの受け渡しと全力走が今日の練習に加わったのですが、
初めてバトンメンバーとなるお二人はとても積極的で、足も速く、数本走るうちに
相性も分かってきて、結局30分近くチーム練習に必死となりました。
すでに12時近く。
ここで代々木公園ＪＯＧをデヘラヘラとこなしてきた彼女と合流して、九州フェアを歩いて、
長崎カステラ、宮崎地鶏、博多ラーメンをのぞいたあと、チャンポンと新発見のちくわサラダという
おかずをかじって、昼ご飯代わりにして・・・と思わぬ展開もつづいて、それでものんびりできるのは、
一日なーんにも時間を制御する予定が無いからなのです。
帰宅してもごろごろしそうでしたが、そういえば再来週の野沢温泉旅行の切符を取りに行かなきゃ、
と思い立って新宿へＧＯ。
するっていと、どうしてもデパートくらいは寄りたくなって、高島屋とハンズを歩いて、
何故か耐震器具と小倉山荘のおせんべを買いました。
ここで17時、昼が二人でチャンポン一杯だったのでお腹はもう軽くなっていまして、
では行列ができる前にと鼎泰豐（てぃんだいふぉん）に行くと2人待ち、ラッキーと思いながらに
席はすぐあいて、大好きな小龍包を薄い皮に包まれた餡とスープをホグホグしたのでありました。
あー、いい気持ち。
帰宅後は、ＮＨＫスペシャルの「日本アルプス縦断マラソン」で、富山湾から静岡の海まで、北アルプス、中央アルプス、
南アルプスをこえてさらに平地を85キロ走るという、超人もこれほどとは！と驚く番組を73分見て、
続いては「梅ちゃん先生 結婚できない男と女スペシャル」まで見て今の時を迎えています。
書いても書いても出てくるのは、ほとんど軽い出来事ばかり。
でも、なんか筆が軽くって気分はいいのでありました。
お、軽い気分で今日のおやつは、九州フェアで彼女が買ってくれた「博多西通りプリン」、
卵味がクリームに柔らかく溶けて、バニラビーンズが風味豊かな、トロリ系プリンで、美味でございました。
