今日は一日自由時間です。が、添乗員さんのプランに乗ると、ちゃんといろんなところに連れて行ってもらえます。まずは、ベルリンの博物館島にホテルの前から２００番バスで向かいます。
ベルリン大聖堂が見えたところで、下車して、中洲の中を歩きます。１０時ちょい過ぎなので、並ばずに切符をかって（まず１５ユーロ払って、次の美術館で４ユーロ足して、一日券にしました）
ベルガモの神殿を本物で再現しちゃった博物館。うわあ、イシュタルの門、アッシリヤ、ヒッタイトも遺跡もってきてはる。インディジョーンズの３をおもいだすなあ。
アッパアステアでは、イラン周辺。チムール、フラグなモンゴル帝国のブツみて、
幸せ・・・。
お昼をアンペルマンレストランでいただきました。（新橋の高架下っぽい）
午後はネテルフィフィをみて、即効でクーダムに。
あったよ。ネスプレッソ・ブティック。ぐらん・くりゅをお買い上げ。
まあお値打ちなこと。
で、ここで、タイムアップ。弾丸ツアーでなく、音楽を楽しむ旅なので、
（これは、ホットドッグ）
これから、ベルリン・フィルを聞きに行きます。
朝食後にホテル地下１階のジムで自転車と水浴び。ちっチャナプールは水流にサカラッテ泳ぐタイプです。が、スイッチ分からず、もがき風に浮かんでます。サウナもいっぱいあるけど、
今日は、絵画館にて。ドイツ、オランダ、イタリア、フランスの絵画がいっぱい。ブリューゲル、フェルメール、ラファエロ、ボッテチェリ。美女だらけの美術館です。
あ、ジュリアーノ・メディチもいる！ロレンツォ兄さんは前に見たぞ。えらい北にいるもんだわ。
で、続けて、旧東ドイツ地区、新橋駅そっくりの駅近くのホフに行きます。
シナゴークを横目に、ジュリアやキャバレーの映画の雰囲気の残る街を歩きます。
まだまだ。ＤＢに乗って、ツォー駅（ＺＯＯ駅）から、Ａ４５のバスにのって、
シャルロッテンブルグ宮殿に向かいます。
王妃のお部屋はぶりかわいい！！王の御部屋はぶり金ぴか。
そうそう、ここはあの「陶器の間」がある宮殿よ。
プロイセン王国の離宮なのに、お庭はフランス風。
キチンとした絶対王政やってますよって。
帰りは特急タクシーで１６ユーロでした。
切符はね、自分が目的地にむかっているかぎり有効です。２時間で２．３ユーロ
バスも地下鉄、国鉄、トラムどれでも乗れる便利ものでした。
台風一過の織田フィールドは、木々の小枝や葉っぱが
走路一帯に敷き詰められています。
いつも管理室でやさしく見守ってくれているスタッフさんは、
エアー掃除機とでもいう、強い風を出して葉っぱやらを飛ばしてしまう機械で
走路を確保してくれて大忙し。ご苦労様です、と声をかけながら
まずはＪＯＧから入ります。
気温も上がり、最初から半そでと短いスパッツでも汗がでてきました。
今日はみっちり短距離走練習と決めているので、
入念に左肉離れをした場所を伸ばしていきます。
前屈、足振り、歩きながらの前足タッチなど、
20分はアップをしていきました。
準備運動も、走りたいという気分の高まる今は、楽しいプレタイム。
「秘技、足のつばめ返しも体得したし、フフン。」
しかし！
天狗になりかけでした。
アップシューズでの流しは、ホームストレートが追い風なこともあって
気持ちよく１３０ｍ×3本、ここまでは順調です。
でも、400m+200m+100m のテンポ走りと決めたメイン練習に入ったとたん、
気分は逆方向にいきまいた。
４００ｍ。タイムを取ったらいきなり64秒で撃沈！
今年初の４００走練習で、脚をかばいすぎた面もあるのですが、
前半押さえた分、後半に伸び始めた足に、感触は悪くなかったにも
かかわらず、ゴールしてみると「１’０４」なのです。
普通シーズン真っ最中のこの時期なら、気持ちよく走って1分2秒、
テンポ走の一本目と気張れば、1分ジャストにはなるはずなのに・・・
やはり絶対的筋力の不足なのでしょう。
秘技・ツバメ返しの走法だけでは、タイムを挙げられないのが現実なのです。
鼻は延びる前におれた、というわけ。
続いて２００ｍは31秒、１００ｍは10ｍ助走をつけて14秒。
レストタイムをほとんど取っていないこともあって、
両脚太もも付け根に疲労物質がたまり、熱くぼんやりした筋肉になって、
いわゆる「ケツ割れ」になりました。
余裕があれば、15分くらい休憩して、もうワンセット同じ距離のテンポ走をするのが
いいのでしょうが、残念ながらタイムアップ。
秘技・ツバメ返しはうまく運びつつ、まだ走る人間には戻りきっていない自分をしるばかりの
練習で、「小次郎 敗れたり」気分の練習でした。
朝一の飛行機でベルリンに移動します。
ＢＡのエアバス。もちろんターミナル５．バスでも遠い・・・
で、テーゲル空港に約２時間半で到着。
今日は、観光はなし。お昼ごはんにアイスバインを食べて、ホテルにチェックイン。
ロンドンよりユーロ２０１２の盛り上がり度高し。
ホテルのロビーにも特設会場が、ティーアガルテンにはファンパークが設けられてます。
一休みして、ポツダム広場周辺をひとめぐり。
今から、晩御飯です
ハンプトンコートには、地下鉄と近郊線に使えるゾーン６のトラベルカードを利用し、ウオータールーで電車を待ちます。うん・？プラットフォームは何番線？
分かったのは出発予定時刻10：03を過ぎてから表示。目の前の２番線からサウスウェスト社
で向かいます。終点で降りて、テムズを渡ると、ヘンリー８世のおうちナンバーワンがでてきます。お庭も楽しんで13：24の電車でロンドンに戻り、ロンドンタワーへ。
ふふふ。今日はチューダー朝マミレ。王冠コレクションにため息。
で、続きに、リバティに。建物はチューダー風よ。花柄好きにははずせませんね。
今日は、ここで、夕ご飯行動。ホテルのあるグロスターロードまで戻り、グリーンドアで
ステーキ食べました。フライドポテトマミレよん。
いよいよ三日目。朝の間に本日の作戦を立てます！！！
Ｖ＆Ａにはバスで。途中でネッカチの少年・少女が集まっている場所を通ります。
そうそう。ここはバーデンさんのセンターだ。わ
後、迷路の博物館でガイドを受けます。
そっから、地下鉄のオフピークチケット（トラベルカード）で、ナショナル・ギャラリーへ
結構、迷いながらトラファルガー広場側の入り口でオーディオガイドを借りて、
名画をがんがん見ていきます。ラファエル、ダヴィンチ、フュリューゲル、ベラスケスにリューベンス、ターナーにゴッホだし。プーシェさままでいらっしゃる。続きにポートレート・ギャラリーに行って、エリザベス１世にお会いしておきます。
トラファルガー広場からは、ダブルデッカー（旧式）９番で、ナイツブリッジ
ハロッズは中東中心、世界中からバーゲン求めて超満員の中、早速、お目当てのネスプレッソブチックに行ったら、グラン・クリュは売ってないし・・・
目指していくのは間違ってるね。ロンドンの流儀を守らなきゃ。
夜は、サイモン・ラトル指揮ウィーン交響楽団のブラームス。シュウーマンの交響曲を聴きました。
関係微妙。帰り道は、ライトアップされた聖ポール教会、サマセットハウス、ウエストミンスター寺院をみいみいよ。
（てるまえ・ろまななミイラ）
朝はポートヴェローのマーケットを覗き、地下鉄の乗車練習をして
大英博物館に向かいます。ロザッタストーン、ミイラとアッシリアがメインのガイド
うん。分かってきたあ。これもあれも見たくなりますが、
ここは、別の目的のため、
メリルボーン→オックスフォードストリート→ピカデリーサーカスと移動します。
ああ、ローラアシュレーない・・・。ビルが工事中でした。
ここで、一万歩をこえたけど、フォトナムメイソンに行かねばならない。
のどはからから。あ、パーラーがある。スコーンも食べられる。
紅茶はダージリン（ＢＯＰ）とジュビリーブレンドです。
そして、１９：３０からのミュージカルに行きます。
パレスシアターでの singing in the rain あだむ・くーぱーが主演。
なんと華やかな、なんと楽しい、なんとびちゃびちゃな舞台なんだろ！！
１０：１５ おしまい。が、
サタディナイトのロンドンはまだまだ寝ないよ。
お店は人でいっぱい。元気のある街です。
今回の旅は、音楽を楽しむという目的があります。
まずは、ふぃんエアーで、ヘルシンキへ飛びます。シベリアからはずっと西へ西へ
と進み、ついに進路が西南西になったら、森と湖の国フィンランドに到着。１０時間。
ターミナル２から１には入国審査を受けて、ムーミンショップに一目散で向かいます。
ちょっこし、ゲット。あ、ストラップほしいなら、メールちょうだいね。
飛行機のりついで、ヒースローに向かいます。
機内食は、チキンとマカロニのサラダが出ましたよ。
これまた、３時間をヴァージニア・ウルフ読んですごして、
日本出て、ほぼ１６時間でホテルの部屋に落ち着きました。
