眠いときは寝る

やることがいっぱいあるのですが、「眠いときは寝る」と言う習慣を大切にしたいと思います。眠いときは作業効率も悪いし、記憶力も衰えているし、体調不良の引き金にもなりかねない。資格を取る秘訣は、「眠いときは寝る」に限ります。そして、次の日早起きして、昨日の分をとりかえしましょう！