本日健康診断があった。体重だが、残念ながら66.7キロだった。
1年前が73.7キロだったので、ちょうど7キロ減ということとなる。やはり、GWで飲み食いしたのが不本意な結果となってしまった。
10キロ痩せは無理だった。しかし、この減量は病的なものだったらしく、問診で「病気でもされましたか?」と聞かれる始末・・・問診が終わったときには「お大事に・・・」と言われてしまった。
メタボ対策ということで、ウエストも計られたが、78センチということで、とりあえず、メタボからは解放されたようだ。
今のマンションにはフィットネスルームが付いており、そこにあった体組成計にて計測してみると、画像のとおりだった。
以外に筋肉がついているのに驚き!
1年前が73.7キロだったので、ちょうど7キロ減ということとなる。やはり、GWで飲み食いしたのが不本意な結果となってしまった。
10キロ痩せは無理だった。しかし、この減量は病的なものだったらしく、問診で「病気でもされましたか?」と聞かれる始末・・・問診が終わったときには「お大事に・・・」と言われてしまった。
メタボ対策ということで、ウエストも計られたが、78センチということで、とりあえず、メタボからは解放されたようだ。
今のマンションにはフィットネスルームが付いており、そこにあった体組成計にて計測してみると、画像のとおりだった。
以外に筋肉がついているのに驚き!