60㎏台へ

退院して一ヶ月半強。
断酒しています。
併せて食事と運動（散歩）に留意。
その成果で体重が減っています。
そして、今朝。
ついに 60㎏台になりました！
手術前が 76㎏から 77㎏の間で揺れていましたから。
6㎏余り痩せたことになりますね。
身体が軽い！
実感しています。
油断せずに節制する所存でございます(笑)

心臓、破れず

自宅から南に向かって坂を上り続ける。
暫くすると神社脇の坂道に出ます。
これが心臓破りの急坂です。
以前から散歩コースの一つではありますが、ともかく急なのです。
途中で一休み・二休みするのは当たり前。
どうかすると、目指す河頭公園を断念して引き返すことも。
手術後、初めて『心臓破りの坂』に挑みました。
表現が大袈裟ですが(笑)
これが一気に登り切ったのです！
そのまま公園を一周して帰路に。
なんとノンストップで自宅まで！
往復することが出来たのです。
手術前を思えば、夢のようです。
いかに、心臓に負荷を掛けていたかを実感しました。
若返ったような錯覚を覚えます(爆笑)
息切れが気になる皆さん。
先ずは、医師に相談してみましょう！

定期検査

退院する際に、次の検査入院が決められていました。
当然に、万難を排して入院する所存でございます(笑)
いま、すごく体調が良いのです。
以前は ゼエゼエ言うような階段を上がっても、何ともありません。
あまりにも快調で、歩く速度を思わずセーブするほどです。
早く 見つけて手術すれば良かった。
これが実感であります。

同病相憐れむ

手術後、知人に経過などを報告しました。
すると。
同じ手術を受けた人。
もうすぐ受ける人。
狭心症の方は多いですね！
昔の方が手術の負荷も大きかったようです。
「これは、手術したモンしか分らんもんね」
同病相憐れむ状況になりました。