前記の健全協運営委員会に出かける前の話。家を出る前に次女に
「なんか出るとね？」と尋ねられたので
「お茶とお菓子が少し出ると思うけど・・」と答えました。
「お土産待っとるけんね」と送り出されたのですが、今日の予算案の部分で「経費削減のため、飲み物・茶菓子は止めてます」との説明。
いつからそうなったのか気付きませんでしたね。前回も無かったっけ？
まぁ、それについては出席の皆さんと同様、異論はございません。
帰宅後直ぐに
「お土産は？」
「無かった」
「飲み物無しで２時間ね？」
「うん」
「へぇ～」
しかし、喉が渇いたのは確かなので、冷蔵庫より野菜ジュースを少し。
そして入浴を済ませ、今度は２，０００ｍｌ入りのアイスクリームをスプーンですくい少々、その後、小さい容器のブルーベリーヨーグルトを一つ、勢いづいて冷蔵庫のオロナミンＣを取り出し飲んだものの、どうやら冷蔵庫に入れたばかりだったようで、残念なことにほぼ室温。
「なん、これ冷えとらんやん」
すると、長女
「●沙とお父さんで、飲んでしまいよるやん」
「えっ、（お父さんは）初めて飲むよ」
「●沙は『もう我慢できん！』って言って飲みよったよ」
「そりゃ、（アル中でなくて）オロ中たい」
『もう我慢できん！』って、次女はオロナミンＣ中毒？もしかして、炭酸飲料依存症か？
オロナミンＣを飲み干したものの、「なんかお腹空いたねぇ」と物色していると
今度は
「それは気のせいよ」と諭されました。
納得してインスタントコーヒーを作ってお腹を満たすことにしました。
それでも、なんか食べたい・・・ でも我慢。
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ダイエット１０１週（４/14～4/20）～１０２週（4/21～4/27）の報告。
４月度平均 ５７．３ｋｇでした。
今年の経緯。
冷凍庫に入れられたままの〝正月の餅〟が５０個あまりあるので、それを消費しようと〝食パン〟の購入を一時休止宣言しました。ここ１週間の購入はありません。ただし、「（食パンを）買うな！食うな」と云う事ではなく、「できれば餅を食べてちょうだいな」という自分に対しても緩やかなものです。
ダイエットの道は長い・・・。
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９８週までは紙のグラフに書いてるんですが、とうとう９９週目からパソコン入力になってしまいました。だんだんやる気のなさが出てます。それで今回から画面をコピペします。
９５週～９８週
９９週～１００週
２００９年の推移
右上がりの兆しが出てますね。これから来月まではグラフが大荒れになりそうです。
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すっかり〝ダイエット〟を忘れているこの頃です。
ここらで運動を入れて活性化しようと２．８ｋｍ。
近所をぐるっと回った距離ですが、自宅からＫ中までの距離と同じぐらいです。
ゆっくりとしたジョギングで about ２２分。
とりあえずダイエットの延長と云うことでスタートしました。
すこし明るいのは、体重が減った分膝へ負担が少なくなったのを感じたこと。
２年前は６４ｋｇぐらいありましたから、今は６ｋｇ程減量してます。その当時は同じ順路を走っていて半分ぐらいで膝が痛くなってましたからね。（当時）小５の娘にも負けてました。情けない。
一応、今の目標は８月末のＨマラソンと云うことで。
「何で急に散歩に行ったと？」と次女。
「いや、ジョギングしてきたとたい」
「なんで、走ると？」
「Ｋ柳先生とＨマラソンに出るけんたい」
「去年Ｋ原先生も走らしたとばい。筋肉痛になるとよぉ」・・・ですと。
次女にはマラソンの喜び(苦しみ）は理解できないらしい。
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